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时间:2025-08-26 19:33:06 来源:网络整理 编辑:综合
健康咨询描述: 为配合药疗恢复身体,我开始晨练近两个月,发现小腿有酸胀感,冷时还会脚掌痛,我进行的是小步慢跑,不属剧烈运动吧,是不是方法不对?经常用热水泡洗。
你好,小步慢跑不属剧烈运动。若感觉不适可以进行散步或打太及拳。
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